レゾンブログ

予防٩( ”ω” )و

こんにちは、福井店です(*^-^*)

春のような暖かい日もあれば、

真冬に戻ったような日もあります・・・。

寒暖さで体調を崩されるお客様も多いです( ;∀;)

インフルエンザの流行はピークを過ぎましたが、

まだまだノロウィルス、インフルエンザにかかってしまって

予約をキャンセルされるお客様がいらっしゃいます。

油断大敵!!いまこそ予防が肝心!!

 

そこでうつらないためにも・・・・・・

yjimage

 

 

 ★日頃の予防策★

・マスク

・手洗い、うがい

・腸内環境を整えて免疫UP⤴⤴✨

・水分補給(老廃物を尿などでだす)

・外食、外出を控える(感染のリスクがある為)

・喉の乾燥を防ぐ

・疲れがある日はアルコールはNG

・日常の飲酒も程々に・・

・清涼飲料水、食品加工物はなるべく控える

・お菓子、砂糖は控える(ビタミンがなくなってしまう)

 

 

 

★積極的にとった方が良い食べ物★

・野菜、くだものなど

・トマト鍋、スープ

・ニンニクで体ホカホカ

・納豆などネバネバ系

・マイタケなどのキノコ類

・生姜の摂取

・わかめ、めかぶ

・魚

 

 

上記の【日頃の予防策】は心がけ次第ですが、

【食べ物】の方は、毎日食べようと思っても

バランスよく、尚且つ、摂取量も、となると

難しいのが現状(´・ω・`)

 

そこで!!

登場するのが

❝酵素ドリンク❞です!!

 

ftg_program01

酵素は身体にとって

必要不可欠な物です(‘◇’)ゞ

食べ物では補えない分の野菜などの補給、

もちろん風邪の予防にもなります✨

それにダイエットにも(^皿^)

 

今では芸能人の方々も数多く飲まれてます(*´▽`*)

私も昔は頻繁に風邪をひいていて、

学校なども1週間は必ず休んでいましたが、

酵素を飲むようになってからは

風邪をひく気がしません(笑)

また、花粉症も常にティッシュが必需品というくらいだったのに、

今ではかなり軽減されてます(*’▽’)/

 

春は目前(*^▽^*)

しっかりと対策をして、この冬を乗り越えましょう(`・ω・´)ゞ

 

 

 

 

 

 

関連記事

店舗別





レゾンSNS

SNS

ご挨拶

  • 再生
  • エルドールサロンとは、全国に数多くあるエステプロラボ正規取扱店の中から、取引実績などから約77社、選ばれるオフィシャルパートナーサロンです。
  • 美容と健康は密接に関係しています。
  • レゾンではカラダの中からもキレイになっていただけるようアドバイスさせていただいています。 便秘や冷え性などカラダの不調などもご相談ください
  • 速報

    サロンのご案内

    大阪
    大阪 京橋店
    高槻店
    豊中店
    福井
    福井店
    このページの上部へ