レゾンブログ

ファスティング実施中~☆

こんにちは♪レゾン豊中店です(^u^)

 

最近よく雑誌やテレビでも取り上げられるようになった「ファスティング」。

 

私たちスタッフも月に1回は健康と美のために実践しております(*≧∇≦)/——

 

始めは出来るか不安でしたが、してるうちにまず目に見えて分かるのが

体重がどんどん落ちていってテンションが↗↗(*≧∇≦)ノ~~~

 

顔のむくみもスッキリ!!体もすごい軽くなって今までどんだけ重かったんってくらい、、、笑

 

こんな嬉しい事が色々実感できるので、月に1度は体をリセットしてあげよう!と続いております♪♪

 

ファスティングって何?っていう方も知ってる方も、、、IMG_4021

 

レゾンでは「ファスティング公認カウンセラー」←GENKINGさんも資格取得

 

という正しい知識をもってお客様にアドバイス出来るようにさせてもらってるので

 

体質改善したいな、免疫力落ちてきたな、ダイエットしたい!!

 

などなどあればいつでも聞いて下さいね☆

 

 

 

㊗10周年記念‼

レゾン高槻店です✰

 

まだ梅雨明けしていないのに真夏のような暑さが続きますね(ノД`)

そんな暑さを吹っ飛ばしてくれる⁉

BIGなお知らせをお伝えします‼‼

 

 

10周年記念として、、、

 

 

 

脱毛が!

大・大・大特価でできちゃう”スペシャルキャンペーン”実施しておりますヽ(*´▽`*)丿

 

また、他のメニューや商品もお得に買えちゃうスペシャルキャンペーン期間は、

7月24日迄ですのでこのチャンスを逃さずにっ(゚д゚)!

 

 

 

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みなさん、お待ちしてま~す(*’▽’)/

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ヘッドマッサージ☆

皆さま、こんにちは。レゾン京橋店です☆

 

 

今年で、レゾン10周年!!!!!

 

という事で、皆様に癒されて頂きたくて…(人´∀`)♥

 

 

 

新メニュー☆

 

 

 

『ヘッドマッサージ』が増えました!!!!!1ヘッドマッサージ

 

 

 

 

お仕事やスマホ、テレビやパソコンの使用で目や脳を酷使していると、

頭痛

 

頭が、ガチガチに常に凝ってしまい(>_<)

 

 

 

なんと!Σ(゜o゜)

 

 

 

頭が凝ると美髪が育ちにくいばかりか、

 

 

頭の筋肉の弾力が失われ、おでこがたるみ(+_+)

 

 

まぶたが重くかぶるようになり^^;

 

 

さらに目が開けづらくなり(;O;)

 

 

顔全体のたるみにも繋がるので、恐ろしいですよね(T_T)

 

 

 

レゾンのヘッドマッサージは、

 

 

アロマのウォータリージェルを使用して行うマッサージなので

 

 

アロマの香りに包まれて、よりリラックスできる♪(*^^*)

 

 

と、人気を頂いてます♪

 

 

是非皆さま、脱毛・フェイシャル・ボディトリートメント…などのついでに

 

癒されて下帰って下さいね♪♪

 

 

お誕生日会♪

皆さま、こんにちは♪

 

レゾン京橋店です☺

 

 

先日、京橋店スタッフ皆と、マネージャーのお誕生日会をしました☆かに1

 

マネージャーの大好きなカニを食べに、かに道楽へ…ヽ(^o^)丿

 

 

かに酢、かに造り、かに茶碗蒸し、かに小鍋、焼かに、かに天ぷら、かに寿司に…かに2

 

と、おいしいかにをお腹いっぱい食べて

 

大満足(*´ω`*)

 

かに3 かに4 かに5

 

デザートにはバニラの抹茶がけ…♪

かに7

 

 

 

 

いつもは、ばたばたと昼食を済まして過ごしているので、

 

皆と会話をしながら、昼間にゆっくりカニ料理を食べれて幸せでした♥♡♥

 

 

お食事中には、お誕生日会という事で…

かに6

 

 

 

サプライズのカニ寿司ケーキが登場!!!!!

 

 

お店の方が、記念写真も撮ってプレゼントしてくれて

 

とても親切でした(*^^*)

 

 

ご家族やお友達などのお誕生日会にオススメのお店です♪

 

 

ビーマックス the sun❗️完売必至‼️

image昨年頃から 噂になってる 飲む日焼け止め( ̄▽ ̄)

レゾンでは もう発売当初から 愛用して頂いてる会員様にも 大変好評の 美白サプリ。日焼けだけでなく 抗酸化ビタミンの摂取にも 1日2粒で良い コスパも優秀な オススメサプリです^_−☆

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腸活(`・ω・´)!

こんにちは、福井店です(●´ω`●)

先月、ファスティングダイエットの

研修に大阪に行ってきました!!

研修を受けて初めて知りましたが、

腸内環境が悪いと・・・

メタボリックシンドローム

○便秘

○乾燥肌

○シミ

○ニキビ

○アトピー性皮膚炎

○免疫力の低下

○冷え性

などいろいろな症状がでてきます(>_<)

benpiirasuto

 

腸内環境をよくすれば

改善することができます!!(`・ω・´)ゞ

腸内環境をよくするためには、

・酵素の摂取

・発酵食品の摂取

・生活習慣の見直し

・ストレスを減らす

・水分を1日2ℓ飲む

・運動をする

上記の事をすると

腸の中の悪玉菌が減って

善玉菌が増えることによって

腸内が活発に動き始めるので、

便秘解消になったり、

自然と痩せやすくなります!!

diet1

 

腸内環境をよくする一番早い方法が

ファスティングダイエットです!

 

私も元々アトピー、花粉症もあるし、

便秘・太ってるのもあるので、

ダイエットと体質改善のために

何回かファスティングダイエットは

した事があります。

何回かしてくうちに、体の中の

要らないものがデトックスされて

アトピー症状も落ち着いてきて、

便秘解消と体重も落ちてきました(^▽^)☆彡

それに毎年花粉症が酷くて、

薬を飲まないとダメでしたが

今年は1度も薬を飲まなくても

大丈夫でした(`・ω・´)

 

みなさんも腸内環境を

見直してみてはいかがてすか?(^^)

キレイな腸を目指していきましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レゾン高槻店への行き方(^-^)/

①阪急高槻市駅改札出たところ

 

阪急高槻市駅

②改札出た正面のエスカレーターを降ります

 

エスカレーター

③エスカレーター降りて左側、ジャンボ総本家(たこ焼き・お好み焼き)

 

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④そして左側(ここ京阪バス通ります)

 

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⑤しばらく歩くと「 八金はなれ」美味しい焼き鳥屋さん

 

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⑥左側にジャンカラ出て来たら 角を右へ

 

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⑦ジャンカラ右へ曲がった 景色

 

 

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⑧目の前の信号渡ったら

 

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⑨このビルの3F

 

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阪急高槻市駅から 歩いたら5分位ですd( ̄  ̄)

迷ったら 072-675-5550までd(^_^o)

この春10年目に突入♪

レゾン高槻店は 今年で10年目*\(^o^)/*

レゾングループも10周年*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

今日は移転して やっと落ち着きを取り戻した高槻店をデコレーションしてみました♪(´ε` )

入口階段(ちょっと息切れします…)

入口階段

玄関ドア

玄関ドア

受付&カウンセリングルームimage

カウンセリング

カウンセリング

個室(痩身&フェイシャル)個室

花粉症(。´・ω・)?

 

こんにちは、福井店です☆

気温差があって、体調を崩してる人も多いです(:_;)

それに・・今から花粉が飛ぶ時期になってきます(´Д`)

もうすでに私も反応していて、

くしゃみや肌荒れが・・・・:;(∩´﹏`∩);:

お客様の中にも肌荒れで悩んでる方が増えてきました(>_<)

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TVでも話題になってる【花粉皮膚炎】

になってる人も多いです(:_;)

・顔全体がかゆい

・顔が腫れぼったい

・肌が乾燥して粉っぽくなる

・目の周り、鼻の周りなどの肌の色が他の場所と違う

・ニキビのような赤い細かいブツブツ(湿疹)が出てる

・マスクと肌と擦れる部分がヒリヒリする

特に春は、気候や温度変化が大きいので乾燥しやすいのと

3月頃からは紫外線量も増加してくるため、お肌への負担が大きくなり、

皮膚のバリア機能が低下しやすいです。

 

 

低下してしまったお肌のために

食べ物からも補える事ができます!!(`・ω・´)ゞ

食べ物にはそれぞれ役割があり、

ビタミンB群は代謝をよくしてくれます。

ビタミンC・Eは弱った肌をサポートしてくれます。

 

vitac_index

・ビタミンC・・肌の保湿、かゆみを抑える→赤・黄ピーマン、ゆず、アセロラ

・ビタミンE・・抗酸化作用、血行促進→すじこ、いわし、たらこ、モロヘイヤ

・セラミド皮膚を刺激から守り、角質層の水分を保つ→大豆、胚芽米、こんにゃく

・ベータカロテン(ビタミンA)・・肌の新陳代謝、潤いや粘膜維持→卵、緑黄色野菜

・タンパク質・・肌細胞の元、バリア機能を高める→赤身肉、魚、大豆、卵

・良質な油・・肌に潤いを与える→青魚、ナッツ、卵

・亜鉛・・皮膚の再生、代謝、免疫アップ→牡蠣、牛もも肉、チーズ、卵黄、大豆

 

肌のゴールデンタイム(22:00~2:00)に

しっかり睡眠をとって生まれ変わりを支えてあげたり、

肌がうれしい食事をしても変わります( *´艸`)

睡眠・食事・お肌のケアをしっかりして

花粉に負けない対策をしましょう(`・ω・´)☆

 

 

 

 

 

 

ストロベリー ブッフェ❤

皆さま、こんにちは。

レゾン京橋店です(^^♪

イチゴ1

 

先日、本町にあるセントレジス ホテルのストロベリーブッフェに行ってきました!

苺を主役とした約40種類以上の

苺デザート&苺料理に大満足でした(人´∀`)?

 

イチゴ2イチゴ4

苺のシフォンケーキ            イチゴ5イチゴ7

 

 

苺のハート型ムース

 

苺大福       イチゴ6

 

苺のショートケーキ

 

苺のドリンク…

 

 

 

その他、パスタやサラダやパン、ベーグルサンドも…

苺、苺、苺???

 

フレッシュな苺も山盛り積まれてて最高でした!!イチゴ8

 

 

 

 

苺好きな方には、是非オススメです☆(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

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