カトマンドゥ
レゾン京橋店です(*^^*)
先日、スタッフ皆とサロンの近くにある
ネパール料理『カトマンドゥ』に行ってきました☆
巨大なプレーンナンにチーズナン…
暑い日に辛い物を食べて、食欲増進(笑)
どれもおいしかったです♪
皆でワイワイしながら、おいしく食べて飲んで
楽しい時間が過ごせました♡
カレーに含まれるウコン(ターメリック)は肌の殺菌・浄化作用もあり
肌の調子を整えてくれたり、加齢臭予防、認知症予防にも効果があるそうです。
そのほか、人間の体にはセロトニンという「幸せホルモン」があり、
なんと!!Σ(゜o゜)
脳ではなく腸から出ていることが判明!
スパイスが多く含まれ、タンパク質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できる
カレーは腸を温める効果がバツグンなので…
「カレー食べたし幸せだわ♡(笑)」「セロトニン分泌しよっと(笑)」という状態となり
腸がセロトニンをドバドバ出すように脳に指令を送るそうです。
とにかくすごいカレーの効果!
くれぐれもレトルトや市販のカレーではなく、スパイスの効いた手作りカレーを
食べましょう♪