レゾンブログ

最近三重県はそわそわしている気がします！
いい意味でも反対の意味でもです(^○^)(;_;)
まずは、来年、日本で開かれる主要国首脳会議（サミット）が
三重県志摩市で開催されることになったということです！！
伊勢神宮で有名な三重県ですが、伊勢、志摩ほかにもなかなか素敵なスポットが
たくさんあります(*^_^*)
という私は三重県民ではないですが、なぜか誇らしく思います！！！(笑)
5年以上住めばもう故郷ですよね♡(笑)

あと最近でいえばここ四日市で映画の撮影をしているということで
週末以外は静かな商店街もここ1か月は人だかりができているようです(^○^)
今をときめく、あのCMにもTVにも引っ張りだこのあの俳優さんです♪
運が良ければ会えるかも！？♡

そして、最近恐ろしいニュースを耳にします(*_*)
明日自分の身に何が起こるか分からないので、
自分の身は自分で守っていかないといけませんね(T_T)

そんなこんなで三重県は大好きな私の第二の故郷です♡
写真は2月に家族で行った鳥羽水族館の『ジュゴン』と、二見興玉神社にある『夫婦岩』です！！(^^)

こんにちは♪レゾン豊中店ですヽ(^o^)丿

 

最近昼と夜の温度差が大きくて体調くずしてる方多いみたいです(゜.゜)

 

みなさんも気をつけて下さいね！

 

 

関西もついに梅雨入り発表されました、、、くせ毛の私にはつらい時期です（泣

 

さらに今年の梅雨は長くしぶといとの事らしく夏の暑いのもキライだけど、ずっとじめじめもイヤだ(´・艸・｀；)

 

 

じめじめでもう一つ気になるのは「カビ」

 

「カビ」で一番気をつけて欲しいのは、化粧する際に使うスポンジやパフ！！

 

夏場になると菌の繁殖も冬と比べて2倍も違うんです＼(◎o◎)／

 

さらにニキビの原因とされてるアクネ菌もスポンジやパフについてることになるので

 

せっかくいいお化粧品や美容液を使ってもスポンジやパフにカビや菌がついてると

 

お肌トラブの原因 にも、、、

 

1週間洗わないスポンジやパフはトイレの床より雑菌が多いそう(´・艸・｀；)

 

スポンジやパフを洗ってない人も洗ってる人もこまめに洗うようにしてお肌も清潔に保ちましょう(*・ｪ･*)ﾉ~☆

 

～スポンジ・パフの洗い方～

①中性洗剤、またはスポンジクリーナーを、ぬるま湯にうすく溶かします。

 

②軽く押し洗いをします。

 

③十分すすぎます。

 

④タオルなどで水気をよくきります。

 

⑤タオルなどの上に置き、直射日光の当たらない、風通しのよいところで乾かします。

 

面倒くさがらずにトイレの床より、、っと思って今使ってるスポンジをみて

 

早速今日から実践してみてください(*≧∇≦)/——

 

 

皆様、こんにちは。レゾン京橋店です♪(*´∀｀*)

 

もう６月ですね❀春から夏へと移り変わるこの季節、                  

 

お肌のべたつきや毛穴、ガサガサ、肌荒れなど…>_<

 

お肌の不調に悩まされている方も多いのでは？

 

 

そこで今回は、

 

不安定なこの時期に起きやすい肌トラブルについて…

 

「不調知らずの肌で季節の変わり目を乗り切る！                                

　　

　皮膚科医が教える肌トラブル回避術４選」をご紹介します♪♪

 

 

 

この時期特有の肌トラブルとその原因とは？

 

春先から初夏にかけては、寒暖差や湿気・乾燥など外気の変動に合わせようと肌にいつも以上

の負担がかかり、過剰な皮膚分泌や肌疲労をひき起こしがちです。そこへ急激に増える紫外線

など外的な刺激と、生活環境の変化による精神的ストレスが重なり、４月から６月くらいまで

はお肌にとってとても過酷な季節なのです。

 

 

1.睡眠と食事を見直す

 

 

疲れて敏感になっている肌をまず健康な状態に戻すことが先決。「早寝早起きはお肌にも 大

 

切。特に午前２時までの４時間は睡眠をしっかりとって、肌の新陳代謝がちゃんと行われる よ

 

うにしてあげましょう。食事は野菜や海藻などビタミン・ミネラルを積極的に。サプリを 摂る

 

のもいいですね」                                                     

 

 

 

２．洗顔は優しく丁寧に

 

 

暖かくなると気になる、毛穴やべたつきなど皮脂のお悩み。「過激に分泌された皮脂は毛穴 を

 

詰まらせたり酸化して肌にダメージを与えます。また、べたついた肌には埃や汚れが付着 して

 

いますし、日焼け止めなどは残りやすいので、帰宅後は早めにしっかり洗顔して欲しい です。

 

ただし、強くこするのではなく、肌に優しい洗顔料を使ってすすぎ残しのないよう 丁寧なすす

 

ぎを心がけてください。」

 

 

 

３．角質ケアを習慣に

 

 

化粧ノリの悪さは、古い角質がはがれず残っていることが原因であることが多いそう。 「シ

 

ンプルなケアを心がけたいこの時期ですが、角質ケアだけは欠かさず習慣にしたいとこ ろ。は

 

じめての方でも簡単な、ローションと上質なコットンで優しくふき取るケアがおすす めです」

 

 

 

４．水分をたっぷり与える

 

 

べたつきがちな春夏は保湿を疎かにしてしまいがち。「肌表面がべたついているからと言って

 

お肌が潤っている状態とは言えません。むしろインナードライになっている可能性も。古い角

 

質の下の新しい細胞にたっぷりと水分を与えることが正常なターンオーバーを促し、お肌の

 

べたつき解消にもつながります」

 

 

 

今の時期きちんとしたケアをしないと夏に肌ダメージをさらに悪化させ、慢性的な肌荒れや大

 

人ニキビにつながるケースも少なくありません(+_+)

 

正常にターンオーバー（新陳代謝）ができる健康な肌状態に整えていけるようなケアを

 

心がけてみてくださいね☆

 

 

先日みんなと愛犬めいちゃん・こじろーと、

神戸のドックカフェに行ってきました( *´艸｀)

行ってみるとハワイテイストで解放感のあるオシャレなお店♪

ランチもお肉専門のお店と同じもの使っているらしくおいしかったです。

周りをみるとチワワ会、ダックスフンド会やら同じ犬種のママたちの集まりをしていて

ワンちゃんいっぱいでした♡♥(。´▽`。)♥♡

そしてゆっくりして須磨浦公園に愛犬たちとお散歩♪

海が見えて眺めもサイコー‼２匹とも走りまわってました‼。

動いて小腹がすいたなと明石焼きを魚棚商店街へ。。。

 

商店街の途中で明石のおっさん発見＼(◎o◎)（笑）

ここらで一番おいしいと情報を得て！行ってきました。

あつあつ　んま～とビールによく合うとＨさんは喜んでました♪

最後に大阪に戻り福島のオシャレなオープンカフェで

更に‼エッグベネディクトとアサイーを食べて帰りました(*≧∇≦)/

食べまくりの１日でしたが、みんなでゆっくりできて楽しかったです♡