ついに！！（￣▽￣）笑
こんにちは、福井店です☆
福井は梅雨だというのに、なかなか雨が降らず
暑い日が続いてます☀
服装も薄着になり、気になるのが・・・
半袖からでる足の様な二の腕(>д<;)
レギンスとか履かないと出せない太もも(>д<;)
Ｔシャツを着てても分かるポッコリお腹(>д<;)
です(ノд・。) ｸﾞｽﾝ
私、Mも元々ぽっちゃり体型で、
気になる所を隠すような服装をしてました(T_T)
【痩せたらいいな～】
【ダイエットしようかな～】
【食事制限したらかわるかな～】
と常々思っていましたが・・・
よし！！
ダイエットしよう！！
と思っても、自分に甘い私はすぐ
3日坊主で終わってしまったりしてました(+_+)
スタッフに、現実を知るため下着姿で写真を撮ってもらうと
自分でも言葉を失う位ヤバかった・・涙(-_-;)ので・・・
もうこれはやるしかない！！と思って
ようやく10日断食をする事を決断しました！！(｀・ω・´）
（自己判断で10日断食をするのは危険ですのでやめて下さいね）
酵素を使ってやるのですが
5月中は、プチ断食（朝ご飯を酵素に置き換え）で
お昼と夜ご飯は普通に食べて体を慣らし、
6月に入ってから10日断食をスタートさせました！！！
元々食べるのが好きな私は、
スタッフがご飯を食べていたらうらやましい～(+_+)と思ってましたが、
4日目からは全く平気になりました笑(^^♪
最初【10日は長いなぁ～】と思ってましたが、
実際やり始めると、あっという間に終わりましたよ(^O^)／
体重はピーク時より-8kg減りました！！
太ももの隙間もできて、-5ｃｍになりました！！
スタッフ、友達、お客さんには、
顔が小さくなったと言われました＼(*^▽^*)／♪♪
痩せた私に会いに福井店にきてください(｀・ε・´)ゞ″笑″
酵素は、ダイエットしたい人はもちろん、
アトピーやアレルギーなどを改善したい人にもおすすめです♩(pq*´꒳`*)♡*。
やり方は目的によって変わりますので、
詳しく知りたい人は是非福井店のスタッフまで(*｀･з･´)
気温の温度差などで、体調を崩されている方もいるので、
体調管理には気をつけてくださいね(^^)
