レゾンブログ

全身鏡!!

2014-08-05 18.54.09真夏の時期に入りましたね☆

皆さん日焼け対策はバッチリですか?

レゾン福井店です(●´ω`●)♪

先日、福井店店長がお誕生日を迎えました☆彡

美意識の高い店長に、スタッフから

全身鏡をプレゼントっヽ(o・`_´・o)ノ──♪

肌を露出する機会が増えて、ダイエットしてる方も

多いかと思います。目をそらしたくなる自分の姿…

美意識の高い女性のお部屋には、必ずと言っていいほど全身鏡があるそうです!(^^)!

誰にも見られていないから…と、猫背になったり、つい正面だけに

気をとられていませんか?360度見られてる意識を持っていれば、

姿勢や脂肪、筋肉の付き方、しぐさなど、細かにチェックできますよね☆

〖見られている意識〗を持って、なりたい姿を想像することが大切です。

もしお部屋に全身鏡がない方は、ダイエット効果や理想の自分に

近づけるはず!?ですので、是非お試しください❤

まだまだ暑い日が続きますが、日傘、日焼け止め、アームカバー、

帽子、サングラスなどを使って、

美容に大敵な紫外線からお肌を守っていきましょう☆(。ゝω・。)ゞ

 

好きっていいなよΣ>―(*・д・*)→ キュン

福士蒼汰が好き過ぎて(笑) 映画 「好きっていいなよ。」を観に行って来ました。

 

漫画が原作と言う事で、ちょっと予習をして映画館へ。

 

 すきっていいなよ

 

 なんとサインが!え━━━(゚o゚〃)━━━!!! いつの間に来たん??

 

逢いたかった(◞‸◟ㆀ)ショボン

 

でも、どれが福士蒼汰のサインかわからず写メとりました。

 

内容は、小中学生なら大満足であろうお話でしたが大画面で福士蒼汰を観れて

 

幸せでした。ドッ(°Д°〓)キューン 

 

まだまだ暑い日が続きますが、体調管理に気をつけて

 

残りの夏を楽しんでください(^^)人(^^)-★

 

 

 

 

東京ぶらり旅♪

久しぶりに家族と東京まで旅行に行ってきましたヽ(^o^)丿

第一の目的はこれ!!嵐のピカンチハーフ(笑)東京限定で8月いっぱい上映されてる映画でめちゃくちゃ面白かったです\(^o^)/

14081345313041408074206994

そして1歳半になる甥っ子に会いに行きました。大きくなるのが早いなぁ~とこれからも元気に大きくなぁ~れ(^○^)

夜はロマンチック遊園地に行ってコブクロの曲に合わせて噴水のショーがやっててとても綺麗でした♡ ♡ ♡

1408101088915

 

ホテルもスカイツリーが見えるところで夜景も楽しめてのんびり休日を久々に家族と過ごせてよかったです(^O^)/

1408108850951

まだまだ残暑も厳しく暑い日が続きますが、日焼け対策と夏バテ予防はバッチリで夏を楽しんで下さいね♬

美味しいデザート☆

湿度も高くじめっとした日が続いたと思えば、からっと晴れて心地良い日もあり

複雑な心境でもありますが…..

急激な雨などで風邪を引かないように気をつけてくださいね!!

 

この間素敵な姉妹の会員様からメロンをいただきました♪

10517409_265844170273162_8709909121739092995_o

食べごろまで日にちがあったため、まだか、まだかとスタッフ一同心待ちに

しておりました!!!!

そしてこの日がやってきました!!食べごろ☆!!

とっても美味しかったです♪みんなペロッと食べちゃいました。

本当に姉妹の会員様には感謝しております♪

 

冷たい物を食べ過ぎて身体を冷やさないようにだけは

注意してくださいね☆☆

アナを上回るか?!

こんにちは♪豊中店です( *´艸`)クスッ♪

 

今年の夏も暑い日々が続いてますがみなさん夏バテ大丈夫でしょうか(・o・)?

 

暑いとお家にこもりがちになってしまいますが、

 

先月ジブリ好きな私は公開された当日に「思い出のマーニー」を観に行ってきました!!

image

 

ジブリに金髪女性が登場?!って感じだったのであまり見る気はなかったのですが

 

あそこまでCMを流されるとやっぱり気になって行ってしまいますぅ(´・艸・`;)

 

最後えっ?!そうやったん?!っていう結末で感動ありちょっとホラーありのファンタジーな作品でした。

 

今月のニュースでスタジオジブリがいったん解体らしく今後ジブリ映画がみれなくなると思うととても寂しいです(・.・;)

 

寝苦しい夜に

こんにちは!京橋店です(^^)
暑い日が続いていますが、冷房でも扇風機でも使い方をひとつ間違えれば、健康に悪い影響を及ぼしかねません。特に寝ている間なら、意識しないうちにどんどん身体が弱ってしまうかもしれません(>_<)
就寝中に避けるべきクーラーと扇風機の使い方をご紹介します♪
■1:クーラーを一晩中つけっぱなし人が寝ついた最初の3時間ほどはノンレム睡眠という状態になり、この間は脳が休んでいる時間で、自分で体温調節することができません。

また、人が眠りにつくためには、体温が下がってくる必要があるため、クーラーを使うなら寝るときの最初の3時間だけタイマーを設定しておくとよいです。

■2:扇風機の首ふり機能を使わない

風が当たると人の体感温度は数度低くなると言われています。

扇風機の首ふり機能を使わず、一晩中身体に風が直接当たる状態はよくありません。

朝起きたらのどはカラカラになり、必要以上に体温が奪われてしまったり、睡眠中に汗をかいてそのまま扇風機の風に当たっていると、風邪をひいてしまうかもしれません。

扇風機を使うなら、必ず弱い風で首ふりを設定して、冷房と同じように最初の3時間程度で切れるタイマーを設定した方がいいかもしれません。

 

■3:寝る前に水分を摂らない

人は一晩で、コップ1杯の汗をかくと言われていますが、暑い夏場ならそれ以上になる可能性もあります。

それなのに睡眠前に水分を控えていては、朝起きたときにかなりの水分不足状態になってしまいます。身体のためにも、またお肌のためにも水分は補給するようにしましょう。

 

 

 

おすすめの睡眠方法は、冷房と扇風機を併用すること。熱帯夜は、クーラーのタイマーが切れた途端、暑くて目覚めてしまうこともあります。そんなときは29~30度前後と少し高めの温度設定でクーラーをつけて、扇風機も併用する方法もあります。

自分に合った快適な夏場の健康睡眠法を取り入れてみてくださいね。

 

店舗別





レゾンSNS

SNS

ご挨拶

  • 再生
  • エルドールサロンとは、全国に数多くあるエステプロラボ正規取扱店の中から、取引実績などから約77社、選ばれるオフィシャルパートナーサロンです。
  • 美容と健康は密接に関係しています。
  • レゾンではカラダの中からもキレイになっていただけるようアドバイスさせていただいています。 便秘や冷え性などカラダの不調などもご相談ください
  • 速報

    サロンのご案内

    大阪
    大阪 京橋店
    高槻店
    豊中店
    福井
    福井店
    このページの上部へ